バスケットボール ストライドストップ
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バスケットボール ストライドストップ
バスケットボールにおけるストライド・ストップとは，プレイヤーがパスを受けるときやドリブルをやめるときに，ピボット・フットを下ろして使う動作のことである． ストライド・ストップでは，パスを受けたプレイヤーやドリブルをしているプレイヤーは，片足を先に地面に着地させて止まることになる． 必然的に，先に着地した方の足がそのプレイヤーのピヴォットフットとなる． ストライドストップとは別に，ジャンプストップがある．これは，プレイヤーがパスやドリブルのキャッチから地面に着地するときに，両足で同時に着地するものである． ジャンプ・ストップとストライド・ストップの両方は非常に重要であり、完全なバスケットボール選手は、両方の動きをいつ、どのように行うかを知っていなければなりません。
ストライドストップでは、プレーヤーは走っているときと同じ動きを実行する。 そうすることで、走ることとパスを受けることを同時に行う場合に、プレーヤーにとってより適切な動作となる。 また、この動きによってプレーヤーの運動量が保たれるので、必要に応じてパスを出すことが容易になります。 このように、ストライドストップはファストブレイクやバスケットにカットインする際にパスを受ける際に非常によく使われます。 ストライドステップを行うには、もう少しボディコントロールが必要なので、若いプレーヤーはこの動きをするのが難しいかもしれません；それでも、この動きを教えることは重要です。
ストライドストップのやり方
ドリブル中にジャンプしたり走ったりするときや、パスを受けるときは、片足で前に出て止まり、バランスを保つように、2番目の足を最初の足の横に下ろします。 移動する必要がある場合は、最初に地面についた足がピボットフットとなります。 着地するときは、足をまっすぐにし、膝を曲げておくと、状況に応じて簡単にシュートやパスを打つことができます。
