Tinklinis Dig
Tinklinis
Atmušimas yra labai svarbus tinklinio įgūdis, kurio metu reikia atmušti kamuolius, kurie tuoj pat pateks į aikštelę. Atkovoti kamuolius yra esminis tinklinio žaidėjų būdas ginti savo aikštės pusę, o nesugebėjimas tinkamai atlikti atkovotų kamuolių gali būti pražūtingas tinklinio komandai. Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau apie tinklinio kamuolio atkovojimą ir jo vaidmenį tinklinio žaidime.
Turinys
Kasimo padėties nustatymas
Vieta aikštelėje
Sėkmingo kasimo raktas - pirmiausia užimti kuo geresnę padėtį aikštelėje. Žaidėjai turi stebėti kitoje aikštės pusėje esančius padavėją ir smūgiuotoją, kad kuo geriau pasiruoštų, kai kamuolys bus siunčiamas per tinklą. Padavėjai turi būti atsisukę veidu į puolėją, o jų kūno vidurio linija turi būti vienoje linijoje su puolėjo petimi. Tokioje pradinėje padėtyje žaidėjui bus lengviau pasiekti kamuolį, jei jis judės kita kryptimi. Patyrę žaidėjai puikiai sugebės stebėti smūgiuojančiojo kūno padėtį ir jam duotą setą, kad tiksliai nustatytų, kur judės kamuolys, kai jis atsidurs kitoje tinklo pusėje.
Kūno padėtis
Norėdami atlikti veiksmingiausią įžaidimą, žaidėjai užima ne tik tam tikras pozicijas aikštelėje, bet ir tam tikras kūno padėtis. Keliai turi būti sulenkti, rankos priešais juos, alkūnės sulenktos. Jų svoris bus vienodai subalansuotas ant kiekvienos kojos ir jie bus pasirengę judėti bet kuria kryptimi. Jų pėdos bus plačiau nei pečių plotyje, todėl jie gerai išlaikys pusiausvyrą kopdami.
Kai žaidėjas atlieka metimą, jis dažniausiai naudoja platformą - taip vadinama, kai žaidėjai ištiesia rankas ir atlieka smūginį perdavimą. Paviršius, kurį sukuria jų rankos, yra ši platforma. Žaidėjai turi būti pasiruošę bet kuriuo metu suformuoti platformą, tačiau pasiruošimo pozicijoje rankos turi būti išskėstos, kad galėtų tinkamai judėti, jei reikėtų bėgti prie kamuolio.
Yra du pagrindiniai platformos naudojimo aspektai. Pirma, žaidėjai turi atsiminti, kad negalima smūgiuoti į kamuolį rankomis. Vietoj to, jie turėtų būti daugiau paviršius, nuo kurio kamuolys galėtų atšokti. Antra, žaidėjai turi pakreipti savo platformas, kad nukreiptų kamuolį į savo padavėją. Taip kamuolį judina platformos kampas, o ne padavėjo judesys. Taip išvengiama "shanked" perdavimų, t. y. smūgių, kurie pataiko į žaidėją, o paskui atsimuša į aikštės šonus. Jei žaidėjas, bandydamas atlikti perdavimą, judina savo platformą, o ne pakreipia ją kampu nejudėdamas, taip gali atsitikti.
Žaidėjai taip pat gali kasti rankomis. Tai vadinama perdavimu iš viršaus. Žaidėjai mieliau naudoja savo platformas, nes tai suteikia daugiau kontrolės, tačiau jei kamuolys yra per aukštai virš galvos, jie turės naudoti rankas. Rankų padėtis yra labai panaši į seto padėtį.
Nardymas ir atsistatymas
Nardymo būdai
Padavėjams dažnai tenka nardyti, jei jie yra per toli nuo kamuolio, kad galėtų jį pasiekti kojomis. Nardant svarbu pirma pasiekti kamuolį ir tik tada nukristi ant grindų. Žaidėjas turi pasiekti kuo toliau esančią platformą, perduoti kamuolį ir nukristi ant grindų. Kad išvengtų skausmingo kritimo, perdavėjai turi laikytis žemai prie žemės ir nardyti lygiagrečiai grindims. Jie taip pat turi išlaikyti pakeltą smakrą, o po to atlikti judesį į priekį. Taip jie ir toliau judės į priekį, o ne kris lygiai ant grindų.
Blynai
"Blynas" - tai tam tikra nardymo rūšis, leidžianti žaidėjui paliesti kamuolį prieš pat jam pasiekiant grindis. Padavėjas neria ir padeda ranką ant žemės po kamuoliu. Taip kamuolys, nusileidęs ant žemės, atšoka nuo rankos ir vėl pakyla į orą. Tai skaičiuojama kaip vienas iš trijų komandos prisilietimų. Dažnai sunku pasakyti, ar kamuolys buvo paliestas, ar ne, todėl žaidėjas sušuks "kamuolys pakilo", jei jis sėkmingai prisilietė prie kamuolio.
"Rolling Out
Po nardymo žaidėjai turi kuo greičiau atsistoti ir grįžti į žaidimą. Dažniausiai pasitaikantis būdas atsistoti po nardymo yra sukimasis. Perdavę kamuolį ir atsitrenkę į žemę, žaidėjai, norėdami tęsti kritimo judesį, apsiverčia per petį arba per šoną. Tai darydami jie išlaiko pagreitį ir padeda atsitiesti.
Kur perduoti
Perdavimo taškų sistemos
Žaidėjai turi taškų sistemą, kurią taiko už tam tikrus perdavimus aikštelėje. Jų skaičius svyruoja nuo nulio iki trijų, priklausomai nuo to, kur aikštelėje atliekami perdavimai. Nulinis padavimas - tai padavimas, kurio negali pasiekti padavėjas, norėdamas pastatyti priekinės eilės puolėją. Tokiu atveju kamuolys atmušamas, padavėjas turi paprašyti kito žaidėjo pagalbos arba padavėjas gali paduoti kamuolį tik galinės eilės žaidėjui.
Vienkartinis perdavimas tai reiškia, kad paduodantysis turi tik vieną galimybę pasirinkti, kur padėti kamuolį.
Du perėjimai reiškia dvi parinktis, o trys perėjimai reiškia tris parinktis. Keturi padavimai reiškia, kad padavėjas gali perduoti kamuolį bet kuriam puolėjui, priekinėje ar galinėje eilėje. Padavėjų tikslas - visada atlikti keturis padavimus, kad padavėjas galėtų perduoti kamuolį bet kuriam aikštėje esančiam atakuojančiam žaidėjui.
DUK
Kas yra tinklinio kamuolys?
Tinklinio varžybose iškasti kai besiginantis žaidėjas atlieka perdavimą į varžovų komandos ataką ar padavimą. Atmušimai paprastai atliekami smūgiuojant sunkius kamuolius, todėl gynėjui reikia atlikti perdavimą iš žemos pasiruošimo pozicijos. Šie perdavimai gali būti įvairūs - nuo visiškų nardymo blynų iki įprastų perdavimų.
Kokie yra skirtingi tinklinio atmušimų tipai?
Tinklinyje yra kelios skirtingos metimų rūšys, o kai kurios gali būti sujungtos į vieną veiksmą. Standartiniai iškasimai yra labiausiai paplitę ir lengviausiai atliekami. Atliekant tokio tipo įkirtimą gynėjas sulenkia kelius ir platforma perduoda smaigalį arba padavimą. Nardymas kasinėjimai kai žaidėjas turi nardyti, kad pasiektų kamuolį. Blynai tai sunkiausias metimo būdas, atliekamas padėjus ranką plokščiai ant žemės toje vietoje, į kurią ruošiamasi smūgiuoti kamuoliu. Dėl to kamuolys iššoka į orą.
Kaip atlikti tinklinio metimą?
Norint atlikti smūgį tinklinio aikštelėje, pirmiausia reikia nuspėti, iš kur bus smūgiuojama. Taip galėsite lengviau judėti bet kuria kamuolio smūgio kryptimi. Įsitaisę sulenkite kelius ir stenkitės būti kuo žemiau. Įsitikinkite, kad jūsų rankos yra ištiestos ir pasiruošusios pasiekti priešais jus skriejančius kamuolius. Kamuoliukui artėjant link jūsų, naudokite rankas kaip platformą kamuoliukui atšokti, o ne mosuokite rankomis.
