Mitkä ovat rugbyn taklaussäännöt?
RugbyRugbyssa ei ole mitään jännittävämpää katsottavaa kuin virheetön taklaus. Pallonhallinnan lopettamiseksi pallonhaltija on kaadettava maahan ilman, että hän ehtii syöttää palloa taaksepäin joukkuetovereilleen. Vaikka kuulostaa yksinkertaiselta repiä vastustaja maahan, kunnon taklaukseen liittyy paljon muutakin.
Sisällysluettelo
- Taklauksen merkitys
- Matala vs. korkea taklaus
- Pään asento
- Kehon asento
- Käsivarren sijoittelu
- Jalkojen sijoittelu
- Pallon pitämistä koskeva laki
- Maassa oleva pallo Laki
- Laittoman taklauksen aiheuttamat mahdolliset vammat
Taklauksen merkitys
Taklaaminen on yksi rugbyn vaikeimmista osa-alueista, koska siihen liittyy niin paljon liikkuvia muuttujia. Vaikka lopputavoitteena on tehdä enemmän pisteitä kuin vastustaja, jokaisen pelin ydin on taklaus. Riippumatta siitä, yritätkö saada pallon haltuun tai pysäyttää hyökkäysjuoksun, tärkeintä on johdonmukaisuus taklausten välillä. Samanlainen kuin jalkapallo. Pelaajilla on tiukat rangaistukset, kun he syyllistyvät laittomiin taklauksiin, kuten keltaiset kortit, punaiset kortit ja rangaistuspotkut. Jos pelaaja saa kaksi keltaista korttia tai yhden punaisen kortin, hänet erotetaan välittömästi pelistä, joten jos et osaa taklata oikein, se on rasite koko joukkueelle.
Matala vs. korkea taklaus
Kun juokset kohti taklausta, on tärkeää käyttää aikaa pelaajan tarttumispisteen säätämiseen, jotta taklaus on turvallinen ja tehokas. Taklauksen korkeus vaihtelee suuresti, sillä pelaajilla on vain muutama sekunti aikaa tarttua pallon juoksijaan. Virallinen sääntö on pysyä hartioiden alapuolella, ja tämä valittiin niskavammojen vähentämiseksi. Kun taklaus tehdään olkapäälinjan yläpuolella, sitä kutsutaan yksinkertaisesti "korkeaksi taklaukseksi". Amatööriurheilijat tekevät tällaisia taklauksia usein silloin, kun heillä ei ole tarpeeksi nopeutta parantaa asemaansa. Kun korkea taklaus tuomitaan, pelaaja saa keltaisen kortin, joka johtaa pelaajan poistamiseen 15 minuutiksi. Vaikka myös korkea taklaus kaataa pelaajan, matalampi taklaus siirtää pelaajan painopistettä, mikä johtaa nopeampaan kaatumiseen. Tämän vuoksi mitä alempana voit tarttua vastustajan pelaajaan, sitä parempi.
Pään asento
Yksi mielenkiintoisimmista eroista rugbyn ja jalkapallon välillä on se, että rugbyssä ei käytetä kypärää, mikä voi aiheuttaa kovia vammoja kentällä. Kun juokset taklaamaan vastustajaa, haluat suojata pääsi kaikilta mahdollisilta iskuilta. Siksi sinun tulisi pitää pääsi ja vartalosi muutaman sentin päässä siitä sivusta, johon aiot taklata. Vartalosi horjuttaminen antaa sinulle mahdollisuuden lyödä vauhdilla ja pitää samalla pääsi toiminnan yläpuolella. Kun lähdet taklaamaan suoraan, on parasta siirtää pääsi kantajan taakse. Jos pystyt pitämään leukasi ylhäällä ja katseesi eteenpäin jokaisessa taklauksessa, sinulla on hyvät mahdollisuudet saada kontakti.
Kehon asento
Rugbyssä taklauksessa vartalo on ainoa ase, jolla pallonkantaja voidaan estää kulkemasta maaliviivan läpi. Siksi vartalosi asento taklaukseen lähdettäessä on ratkaiseva. Ensimmäinen askel on kohdistaa jalat siihen suuntaan, johon pallonkantaja on tulossa. Sitten pelaajan on varmistettava, että hänen lantionsa ja rintakehänsä on suunnattu itse palloa kohti. Pallonkantaja käyttää hartioita puolustuksen harhauttamiseen, mutta jos puolustus pitää vartalonsa lukittuna palloon, pallonkantaja ei voi mitenkään välttyä taklaukselta.
Kun puolustus on ottamassa kontaktia pallonkantajaan, heidän on taivutettava polviaan laskeakseen omaa painopistettään. Tämä tehdään yleensä noin kahden tai kolmen metrin etäisyydellä pallonkantajasta, ja se tunnetaan nimellä "jalka kehässä". Sen jälkeen he siirtyvät kohti pallonkantajaa olkapää törmäyksen etupuolella ja iskevät yläreiteen.
Käsivarren sijoittelu
Kun ensimmäinen kontakti on saatu aikaan puolustuksen olkapään kautta, heidän on lukittava kätensä pallon kantajan vyötärön ympärille repiäkseen hänet maahan. Kädet kannattaa pitää mahdollisimman lähellä vartaloa, jotta energia voidaan ohjata vartalon kautta. Tässä kohtaa joukkuetoverit voivat olla avuksi, sillä muut kentällä olevat puolustavat pelaajat voivat auttaa työntämällä ja vetämällä vastustajaa maahan, jos yksi mies ei pysty yksin, kunhan he pysyvät jaloillaan. Kun puolustus on maassa, puolustuksen tulisi vapauttaa lukitut kätensä ja vieriä pois maassa olevan pelaajan päältä.
Jalkojen sijoittelu
Kun puolustaja valmistautuu taklaukseen, hänen on pidettävä jalkansa löysinä ja asentonsa tukevana. Jos pallonkantaja ei putoa ensimmäisen kosketuksen jälkeen, puolustaja voi pitää otteensa ja työntää takaisin puolustajan päälle saadakseen tämän maahan. Kun pelaajalla on tukeva jalka-asento ensimmäisen taklauksen aikana, hän voi kaivaa jalkansa kenttään saadakseen enemmän vipuvoimaa vastustajaan nähden. Lisäksi rullaamalla maahan jalkojen ja lantion varassa loukkaantumisen mahdollisuus on paljon pienempi kuin jos pelaaja laskeutuisi ylävartalolleen.
Pallon pitämistä koskeva laki
Rugbyssa pallon hallussapitoa koskeva laki määrää, että jos pelaaja ei saa palloa pois laillisesti sen jälkeen, kun häntä on taklattu, vastajoukkue saa vapaapotkun pallon senhetkisestä sijaintipaikasta.
Maassa oleva pallo Laki
Rugbyssa pallon maassa olevan pallon laki määrää, että jos pallon kantaja kaatuu maahan eikä juoksun päättyminen johdu yhdestä taklauksesta, pelaajan on joko luovutettava pallo joukkuetoverille tai pudotettava pallo ja lopetettava peli.
Laittoman taklauksen aiheuttamat mahdolliset vammat
Rugbyssä taklausvammat johtuvat yleensä jommastakummasta laittoman taklauksen tyypistä. Aiemmin mainittu korkea taklaus on mikä tahansa taklaus, joka tehdään olkapään pituuden yläpuolella. Kun pelaaja otetaan alas niskan yläpuolelta, seurauksena voi olla niskan murtuminen ja solisluun murtuminen. Sitten on vielä keihästaklaus, joka tapahtuu, kun puolustaja nostaa pallonkantajan ylös ja heittää hänet selän sijasta kaulaan tai päähän. Tästä seuraa yleensä punainen kortti erotuomarilta puolustajalle ja samanlaisia vammoja kuin korkeista taklauksista.
