Kakšna so pravila za spopadanje v ragbiju?

Domov>Šport>Rugbi>Pravila ragbija

V ragbiju ni nič bolj vznemirljivega kot brezhiben napad. Za končanje posesti je treba igralca z žogo poriniti na tla, ne da bi imel čas žogo podati nazaj svojim soigralcem. Čeprav se sliši preprosto, da je treba nasprotnika podreti na tla, je v pravilnem napadu veliko več stvari.

Kazalo vsebine

• Pomen spopadanja
• Nizka in visoka stopnja prijema
• Postavitev glave
• Postavitev telesa
• Razporeditev rok
• Postavitev noge
• Zakon o držanju žoge
• Zakon o žogi na tleh
• Možne poškodbe zaradi nezakonitega udarca

Pomen spopadanja

Ujemanje je eden najtežjih delov ragbija, saj ga je treba obvladati zaradi številnih spremenljivk. Čeprav je končni cilj doseči višji rezultat od nasprotnika, je bistvo vsake igre v napadu. Ne glede na to, ali poskušate ponovno pridobiti posest ali zaustaviti napadalno akcijo, je najpomembnejša doslednost med napadi. Podobno kot pri nogometu. Obstajajo stroge kazni, kadar igralci izvajajo nedovoljene prijeme, kot so rumeni kartoni, rdeči kartoni in kazenski udarci. V primeru, da igralec dobi dva rumena ali en rdeči karton, je takoj izključen iz igre, zato je, če se ne znate pravilno spopadati, to odgovornost za celotno ekipo.

Nizka in visoka stopnja prijema

Ko tečete proti igralcu, si morate vzeti čas in prilagoditi točko prijema igralca, da bo ta varna in učinkovita. Višina napada je zelo različna, saj imajo igralci na voljo le nekaj sekund, da se prilepijo na igralca z žogo. Uradno pravilo je, da je treba ostati pod rameni, in to je bilo izbrano, da bi zmanjšali število poškodb vratu. Če so udarci nad linijo ramen, se imenujejo preprosto "visoki udarci". Take udarce pogosto izvajajo amaterski športniki, ko nimajo dovolj hitrosti, da bi izboljšali svoj položaj. Ob prekršku za visok napad igralec prejme rumeni karton, s katerim je izključen za 15 minut. Čeprav bo igralec padel tudi ob visokem udarcu, bo ob nižjem udarcu premaknil težišče igralca, kar bo povzročilo hitrejši padec. Zato je bolje, da se za nasprotnega igralca zataknete čim nižje.

Postavitev glave

Ena najbolj zanimivih razlik med ragbijem in nogometom je pomanjkanje čelad v ragbiju, kar lahko povzroči grobe poškodbe na igrišču. Ko tečete, da bi se spopadli z nasprotnikom, želite zaščititi glavo pred vsemi možnimi udarci. Zato morate glavo in telo držati nekaj centimetrov stran od strani, na katero se nameravate lotiti napada. Razmikanje telesa vam bo omogočilo, da boste udarili z zagonom, hkrati pa boste ohranili glavo nad akcijo. Kadar greste v napad naravnost, je najbolje, da glavo premaknete v ozadje nosilca. Če boste pri vsakem napadu ohranili dvignjeno brado in pogled usmerjen naprej, boste imeli dobre možnosti za stik.

Postavitev telesa

V ragbiju je telo edino orožje, s katerim lahko igralcu z žogo preprečite, da bi prečkal vašo gol črto. Zato je položaj telesa v napadu zelo pomemben. Prvi korak je, da stopala poravnate v smeri, v katero prihaja igralec z žogo. Nato mora igralec poskrbeti, da so njegovi boki in prsni koš usmerjeni proti žogi. Nosilec žoge bo z rameni zavajal obrambo, vendar če bo obramba držala telo uprto v žogo, se nosilec žoge ne bo mogel izogniti spopadu.

Ko je obramba tik pred stikom z nosilcem žoge, mora pokrčiti kolena, da zniža svoje težišče. To se običajno zgodi v razdalji dveh do treh metrov od nosilca žoge in je znano kot "stopalo v obroču". Nato se premaknejo proti nosilcu žoge z ramo spredaj ob trku in udarijo v zgornji del stegna.

Razporeditev rok

Po začetnem stiku, ki je bil izveden prek rame obrambe, morajo obrambni igralci z rokami objeti nosilca žoge v pasu in ga strmoglaviti na tla. Najbolje je, da roke držite čim bližje telesu, da energijo usmerite skozi trup. Pri tem lahko pridejo prav soigralci v ekipi, saj lahko drugi obrambni igralci na igrišču pomagajo s potiskanjem in vlečenjem nasprotnika na tla, če posameznik ne more sam, če le ostane na nogah. Ko je nasprotnik na tleh, mora obrambni igralec sprostiti sklenjene roke in se odvaliti od padlega igralca.

Postavitev noge

Ko se branilec pripravlja na napad, mora imeti sproščene noge in trdno držo. Če nosilec žoge po začetnem stiku ne pade, lahko branilec ohrani svoj položaj in ga potisne nazaj na branilca, da ga spravi na tla. S trdnim stališčem med začetnim prijemom lahko igralec vkoplje noge v polje in tako pridobi večji vzvod nad nasprotnikom. Poleg tega je s kotaljenjem po tleh na nogah in bokih možnost poškodb veliko manjša, kot če bi pristali na zgornjem delu telesa.

Zakon o držanju žoge

Zakon o držanju žoge v ragbiju določa, da če igralec po napadu ne more zakonito podati žoge, se nasprotni ekipi dodeli prosti strel s trenutnega mesta žoge.

Zakon o žogi na tleh

Zakon o žogi na tleh v ragbiju določa, da če nosilec žoge pade na tla in zaključka teka ni mogoče pripisati enemu prijemu, mora igralec predati žogo soigralcu ali pa žogo spustiti in končati igro.

Možne poškodbe zaradi nezakonitega udarca

Poškodbe zaradi udarcev v ragbiju so običajno posledica enega od dveh tipov nedovoljenih udarcev. Visok napad, ki smo ga že omenili, je vsak napad, ki je izveden nad dolžino ramen. Zaradi udarca igralca nad vratom lahko pride do zloma vratu in ključnice. Potem je tu še napad s kopjem, ko branilec dvigne igralca z žogo in ga vrže na vrat ali glavo namesto na hrbet. To običajno povzroči rdeči karton sodnika za branilca in poškodbe, podobne tistim, ki nastanejo pri visokih udarcih.