5 visbiežāk sastopamās batuta traumas
Vingrošana
Satura rādītājs
- Kādas ir visbiežāk sastopamās batutu traumas?
- 1. Lauzta roka
- 2. Satricinājums
- 3. potītes sastiepums
- 4. Sasitumi
- 5. Batutiņš Burn
Kādas ir visbiežāk sastopamās batutu traumas?
- Lauzta roka
- Concussion
- Potītes sastiepums
- Sasitumi
- Batutiņš Burn
1. Lauzta roka
Rokas lūzums ir visbiežāk sastopamā trauma, kas rodas, atrodoties uz batuta. Rokas kaula lūzums vai lūzums ir sāpīga un tūlītēja trauma, no kuras visi sportisti cenšas izvairīties. Sportisti, kuri bieži izmanto batutu, piemēram, vingrotāji, var viegli salauzt roku, nepareizi piezemējoties un nokrītot uz rokas. Ir ļoti svarīgi, lai šie sportisti būtu pārliecināti par elementiem, kurus viņi mēģina izpildīt, jo, elementiem uz batuta pievienojot augstuma un lēciena faktoru, rodas lielāks risks.
2. Satricinājums
Smadzeņu satricinājums ir pārāk bieži sastopams tramplīnlēkšanas pasaulē. Smadzeņu satricinājums ir galvas trauma, ko izraisa pēkšņs spēks pret galvu. Jebkurā tramplīnlēkšanā sportists, lēkājot lielā augstumā un izpildot kādu kustību, pakļauj sevi smadzeņu satricinājuma riskam, ja kustība nav izpildīta nevainojami. Vēl sliktāk ir, ja sportists zaudē līdzsvaru un nokrīt tieši uz galvas uz cietās virsmas, nevis uz batuta. Smadzeņu satricinājumi ir smagas traumas, un tos nevajadzētu uztvert vieglprātīgi, jo tie var izraisīt īslaicīgu atmiņas zudumu, koncentrēšanās grūtības un līdzsvara problēmas.
3. potītes sastiepums
Potītes sastiepums ir vēl viena trauma, kas bieži rodas uz batuta paklāja. Potītes sastiepums ir potītes saišu un cīpslu pārstiepums vai plīsums. Šo traumu ir pamanāmi diagnosticēt, jo pēc tam, kad sportists dzird pukstošu skaņu, potīte sasitīs un pietūks skartajā vietā, izraisot arī lielas sāpes. Sportistiem, kuri lēkā uz batuta, jābūt uzmanīgiem, kā viņi piezemējas uz kājām, un jāpārliecinās, ka viņi nepiezemējas neveikli, radot pārmērīgu spiedienu un spēku uz potīti. Lai ārstētu potītes sastiepumu, potīte jāsaldē un jāaptin ar pārsēju, lai potītei būtu maz kustību.
4. Sasitumi
Šiem sportistiem nav nekāds pārsteigums gūt sasitumu, lēkājot uz batuta. Apdegums ir oficiāls un medicīnisks termins, kas apzīmē sasitumu. Sasitumi rodas, kad pēkšņi un ar tiešu spēku iedarbojas uz ādu, izraisot asins kapilāru noplūdi un radot tumši zilganu nokrāsu skartajā vietā. Daudzi sportisti gūst sasitumu, ja nepareizi piezemējas un nokrīt, jo īpaši, ja piezemējas uz batuta malas un saskaras ar metāla atsperēm, vai vēl sliktāk, ja pilnīgi izlaiž batutu un piezemējas uz cietas virsmas.
5. Batutiņš Burn
Sportistiem uz batuta ir augsts risks iegūt ķermeņa apdegumus no batuta. Tas ir bieži sastopams ievainojums, jo batuta materiāls izraisa šo apdegumu, kas ir līdzīgs paklāja apdegumam. Traumas visbiežāk rodas, ja sportists nepareizi mēģina izpildīt kādu no elementiem, un viņa āda noslīd pāri tramplīnam. Lai gan šis ievainojums nav nopietns, tas tomēr sportistam rada lielu diskomfortu, jo īpaši tad, kad ievainojums tiek skarts. Lai ārstētu batuta apdegumu, sportistiem jādezinficē apdeguma vieta un jālieto lokāla ziede brūces dziedēšanai, kā arī līmlente, kas pārklāj.
