Jakie są zasady gry w trójskoku?
Bieżnia lekkoatletyczna
Potrójny skok jest jednym z mniej znanych wydarzeń w torze i polu, ale zawiera niektóre z najbardziej szczęśliwych sportowców w sporcie. Podczas gdy koncepcja skoku jest nieco kłopotliwa, najlepsi zawodnicy tego wydarzenia sprawiają, że wygląda on z gracją i z łatwością przeskakują zadziwiające odległości. Choć może wydawać się to tak proste, jak hop, skip i skok, istnieje kilka zasad dotyczących potrójnego skoku, które zawodnicy muszą przestrzegać, aby się zakwalifikować. Aby dowiedzieć się o tych zasadach, czytaj dalej.
Spis treści
Podstawy trójskoku
W swojej istocie, potrójny skok charakteryzuje się startem biegowym do trzech kolejnych skoków z jednej stopy, kończąc lądowaniem w piaskownicy. Podstawy potrójnego skoku obejmują pięć głównych części. Są to: podejście, hop, skip, skok i lądowanie. Oryginalna wersja była bardziej "podwójnym skokiem" z tylko dwoma skokami, a odległości, które były skakane znacznie wzrosły od włączenia trzeciego skoku w 1896 roku. Dodatkowo, materiał torów i desek, z których się skacze, został ulepszony, aby był bardziej wyrozumiały dla skoczków i lepiej reagował na siłę. W oficjalnych zawodach, takich jak Olimpiada, zawodnicy otrzymują trzy próby, a ich najlepszy skok jest używany jako ich wynik. Trójskok jest częścią Olimpiady po stronie mężczyzn od 1896 roku, a po stronie kobiet od 1996 roku.
Zasady dotyczące sprzętu
Chociaż zawodnicy mają tylko jeden element wyposażenia, którego potrzebują do potrójnego skoku, wiele innych rzeczy musi być ustawionych przed rozpoczęciem wydarzenia. W przypadku skoczków podstawowym elementem wyposażenia są specjalne buty torowe. Buty te posiadają metalowe kolce, które pozwalają skoczkom nabrać większej prędkości podczas skoków i ułatwiają zawodnikom ciągłe skoki. Jednak pewne regulacje dotyczące tych butów zapewniają, że żaden zawodnik nie zyskuje nieuczciwej przewagi. Podeszwa buta do trójskoku nie może mieć więcej niż 25 milimetrów grubości. Ponadto, podeszwa w przedniej części buta nie może być wyższa niż podeszwa w pięcie buta. Ta zasada daje pewność, że buty nie są nierówne lub przechylone, aby pomóc skoczkom zyskać przewagę nad konkurencją.
Do pozostałych sprzętów używanych w trójskoku należą rozbieg, deski do skakania oraz piaskownica. W przypadku rozbiegu użyty materiał musi być taki sam jak na torze i nie może mieć nachylenia większego niż 0,1 procent w każdym kierunku. Jeśli chodzi o tablice, to muszą być wykonane z laminowanego drewna pomalowanego na biało, aby wyraźnie odróżnić je na powierzchni skoczni. Ponadto deski muszą mieć osiem cali szerokości, a odległość od dołu do najdalszej deski powinna wynosić co najmniej 13 metrów, czyli 42,7 stopy, w przypadku zawodów mężczyzn.
Wreszcie, dół piasku ma ścisłe przepisy, aby chronić bezpieczeństwo skoczków. Dołek powinien mieć około 2,75 metra (lub dziewięć stóp) szerokości i dziewięć metrów (lub 29,5 stóp) długości. Rodzaj piasku używanego w dołku musi być określonego rodzaju; przepisy wymagają czystego, umytego piasku krzemionkowego, który ma gładkie, zaokrąglone cząstki. Ten rodzaj piasku jest używany do skoków, ponieważ jest bardzo miękki i pozwala skoczkom gładko wylądować. Jest on również dobry do zapobiegania urazom, a reakcja piasku na lądowania tworzy wyraźne ślady, które są łatwe do zmierzenia przez urzędników.
Zasady podczas skakania
Nie ma wielu zasad dotyczących potrójnego skoku, ale te kilka, które istnieją, muszą być ściśle przestrzegane, jeśli zawodnicy chcą, aby ich skok został zaliczony. W przypadku samego skoku, istnieje specyficzny trzyetapowy proces, który musi być przestrzegany. Skoczkowie startują na wybranej przez siebie stopie, następnie lądują na tej samej stopie przed ponownym skokiem. Drugi skok ląduje na drugiej stopie, gdzie zawodnik wykonuje swój ostateczny skok do piasku. Na przykład, jeśli skoczek miałby zeskoczyć z deski prawą nogą, musiałby wylądować na prawej stopie ponownie i wykonać kolejny skok. Drugi skok z prawej stopy powinien wylądować na lewej stopie, gdzie zawodnik wykonuje swój ostatni skok. Jeżeli zawodnik wyląduje na niewłaściwej stopie lub dwie stopy dotykają ziemi w tym samym czasie, popełniony zostaje błąd.
Kolejna ważna zasada dyktuje, gdzie skoczkowie mogą wystartować do swojego pierwszego skoku. Pierwsza deska, znajdująca się około 43 stóp od krawędzi dołu, jest tą, od której zawodnicy muszą rozpocząć swój skok. Skoczkowie mogą startować w dowolnym miejscu na pasie startowym przed tą tablicą, ale nie mogą skakać nigdzie poza nią. Idealnie, skoczkowie startują bezpośrednio na desce, ponieważ pozwala to na lepszy pierwszy skok niż ten, który można osiągnąć na bardziej miękkiej powierzchni toru. Zasady przechodzenia obok deski są bardzo surowe; jeśli jakakolwiek część stopy skoczka znajduje się nad przednią krawędzią deski, zostaje popełniony błąd, a skok nie liczy się do celów punktowych. Jednakże, wciąż jest on zaznaczany jako oficjalna próba, co oznacza, że skoczkowie muszą uważać, aby nie popełnić błędu zbyt wiele razy, albo ryzykują, że nie zapiszą wyniku w ogóle.
Lądowanie skoku
Podczas lądowania swojego skoku zawodnicy muszą wziąć pod uwagę kilka rzeczy. Oczywiście każdy skok, który nie wyląduje w dole nie zostanie zaliczony, ale nawet w przypadku skoków w dole są pewne niuanse, o których należy pamiętać. Podobnie jak w skoku długim, ocena trójskoczka jest mierzona w jego pierwszym punkcie wejścia do skoczni. Tak więc, nawet jeśli stopy skoczka kończą się na 50 stopach, na przykład, jeśli ich tył ląduje na 48 stopach, wtedy 48 stóp będzie ich zarejestrowanym wynikiem. Doprowadziło to do tego, że skoczkowie spędzają dekady próbując udoskonalić formę lądowania dla tego wydarzenia, aby przynieść tył ich znaku tak blisko przodu, jak to możliwe. Każdy rodzaj lądowania jest dozwolony, ale skoczkowie muszą być ostrożni, aby nie zrobić sobie krzywdy.
Kary
Jeśli skoczek wystartuje gdziekolwiek poza przednią krawędź tablicy, zmienia kroki lub ma dwie stopy na ziemi podczas któregokolwiek ze skoków, zostaje uznany za błąd, a jego skok nie liczy się do punktacji. Dodatkowo, skok liczy się jako próba i możliwe jest, że skoczek popełni błąd we wszystkich trzech swoich skokach, co spowoduje, że nie zapisze oficjalnego wyniku. Sędziowie siedzą w linii prostej do tablicy i uważnie obserwują; jeśli jakakolwiek część stopy skoczka jest ponad tablicą nawet o centymetr, sędzia podniesie czerwoną flagę, sygnalizując tym samym błąd.
FAQ
Jak często zdarzają się usterki w profesjonalnych zawodach?
Usterki zdarzają się częściej niż wiele osób może przypuszczać, jeśli chodzi o profesjonalne zawody. W każdym olimpijskim wyścigu kibice z pewnością zobaczą wiele błędów. Choć trójskoczkowie spędzają lata na doskonaleniu swoich kroków na rozbiegu, błędy wciąż się zdarzają. Może to wynikać z wielu powodów. Adrenalina związana z rywalizacją w wielkim wydarzeniu może spowodować, że skoczkowie biegną nieco szybciej lub tracą koncentrację na swoich krokach. Dodatkowo, czynniki takie jak prędkość wiatru i reaktywność konkretnego rozbiegu mogą spowodować, że zawodnicy nie trafią w swój cel.
Czy w historii trójskoku nastąpiły jakieś zmiany zasad?
Chyba największą zmianą w historii imprezy było wymuszone włączenie dwóch chmieli zamiast jednego. Kiedy wydarzenie to po raz pierwszy pojawiło się na Igrzyskach Olimpijskich w 1896 roku, zwycięzca James Connolly wykonał tylko jeden skok, a następnie zmienił nogi przed przełączeniem z powrotem. Oznacza to, że zamiast wykonywać dwa skoki z tej samej stopy przed przełączeniem, Connolly zmieniał stopy na każdym z jego skoków. Ta technika jest znacznie łatwiejsza niż współczesna forma i została zdelegalizowana po tym, jak Connolly zdobył swój złoty medal.
