Was ist das beste Alter, um mit Tennis anzufangen?

Tennis

Wie die meisten Sportarten bietet auch Tennis den Kindern die Möglichkeit, Spaß zu haben, sich zu bewegen und sogar die Gemeinschaft mit ihren Mitspielern zu pflegen. Als internationale Sportart mit hohem Wettbewerbscharakter ist es auch eine Chance für die Besten der Besten, neue finanzielle Möglichkeiten und möglicherweise sogar eine lebenslange berufliche Laufbahn zu finden. Im Folgenden finden Sie eine Reihe von Tipps, die Ihnen bei der Entscheidung helfen sollen, wann und wie Sie Ihr Kind zum Tennisspieler machen.

Ziele definieren

Bevor Sie irgendetwas anderes tun, ist es von größter Wichtigkeit, die spezifischen Ziele zu definieren, die Sie für die Entwicklung Ihres Kindes als Tennisspieler haben. Wenn Sie einfach nur wollen, dass Ihr Kind eine zusätzliche Aktivität ausübt, andere Kinder kennenlernt und sich bewegt, ist es wichtig, dass es von Anfang an möglichst viel Spaß hat und sich mit anderen Kindern austauscht. Wenn Sie hingegen möchten, dass Ihr Kind eine Zukunft hat, die vom Tennisspielen geprägt ist, ist ein konsequentes und frühzeitiges Training entscheidend für seinen zukünftigen Erfolg.

Alter 3-5 Jahre

Auch wenn sie noch zu jung sind, um richtig Tennis zu spielen, ist die Altersgruppe von 3 bis 5 Jahren ideal, um Kinder mit der Tennisausrüstung vertraut zu machen und ihre Ausdauer zu trainieren. Da sie noch nicht in der Lage sind, die verschiedenen Regeln des Tennisspiels zu verarbeiten, sollten Kinder in diesem Alter die Zeit am besten nutzen, um das Spiel zu genießen. grundlegende körperliche Aktivität. Sobald sie ein gewisses Maß an Selbstvertrauen erlangt haben, können Sie mit der Arbeit an ihren Hand-Augen-Koordination indem sie einen Tennisschläger in die Hand nehmen und vielleicht sogar versuchen, echte Tennisbälle zu schlagen.

Alter 6-11 Jahre

Der beste Zeitpunkt, um mit dem Tennistraining für Ihr Kind zu beginnen, ist etwa sechs Jahre alt. Dies liegt daran, dass ein Kind in diesem Alter in der Lage ist die Koordination physisch übernehmen Man muss alles und jeden, der sich auf dem Platz bewegt, im Auge behalten und gleichzeitig seinen Körper entsprechend den visuellen Informationen bewegen. Diese Altersgruppe ist auch der perfekte Zeitpunkt für Kinder, um mit dem taktisches Denken übenein zentraler Bestandteil des erfolgreichen Spielens. In diesen Jahren können Sie sich auf den Aufbau von Kernkompetenzen und Teamarbeit konzentrieren, bevor der Wettbewerb deutlich intensiver wird.

12 Jahre und älter

Das Alter von 12 Jahren ist ein Meilenstein, an dem das Tennisspielen zu einem ernsthaften Wettbewerb wird. In diesem Alter können die Kinder zum ersten Mal an einem Jugendturniere die von der United States Tennis Association (USTA) festgelegt wurde. Wie bei vielen anderen Sportarten ist diese Altersspanne auch wichtig, weil Es ist die Phase, in der Tennisspieler für den Aufstieg in eine Hochschul- oder sogar Profikarriere in Betracht kommen.. Ab dem Alter von 12 Jahren können Tennisspieler Preisgelder gewinnen, in nationalen Ranglisten geführt werden und von bestimmten Trainern oder Universitätsmannschaften für eine Einstellung in Betracht gezogen werden. Wenn sie eine dieser Auszeichnungen oder eine Zukunft anstreben, ist diese Altersgruppe der beste Zeitpunkt, um sich zu profilieren.

College-Tennis

Tennis ist eine der beliebtesten Möglichkeiten, ein Sportstipendium zu erhalten und an einem College in Amerika zu spielen. Es gibt mehr als 950 Tennisprogramme für Männer und mehr als 1100 für Frauen in fünf verschiedenen Spielklassen. Der Rekrutierungsprozess, insbesondere für die höchste Spielklasse, kann bereits ab dem im Sommer des zweiten oder dritten Studienjahres eines Spielers. Diese Spieler haben in der Regel alle gestartet sehr jung um im Alter von nur fünfzehn oder sechzehn Jahren ein so hohes Niveau im Spiel erreicht zu haben.

Profi-Tennis

Bei den meisten Sportarten beginnt die höchste Wettkampfstufe für die Teilnehmer nach der High School und oft auch nach Abschluss eines Teils oder der gesamten Collegezeit. Tennis ist in dieser Hinsicht anders, und einige der besten Spieler haben schon als Teenager mit dem professionellen Spiel begonnen. Sie müssen mindestens 14 Jahre alt sein, um an einem USTA-Profispiel teilnehmen zu können.und es gab mehrere Gewinner von Grand-Slam-Turnieren bereits im Alter von fünfzehn Jahren. Wie bei den Tennisspielern auf den Colleges schaffen es diejenigen, die es auf diese hohen professionellen jung anfangen und konsequent trainieren um ihre Chancen zu optimieren, da professionelle Tenniskarrieren selten länger als zwei Jahrzehnte dauern.

Sicherheitsaspekte

Als Sportart, bei der das Laufen und andere schnelle Bewegungen im Mittelpunkt stehen, besteht ein natürliches Risiko für Verletzungen. Muskeln und Sehnen, vor allem in den Beinen, können bei den Stop-and-Go-Bewegungen eines Tennisspiels jederzeit gezerrt oder gerissen werden. Es gibt auch zusätzliche Gesundheitsrisiken, insbesondere für jüngere Kinder die im Tennis trainieren möchten. Intensive, sich wiederholende Übungen, wie sie im Tennis vorkommen, haben gezeigt, dass sie das Risiko von Verletzungen, Burnout und einer asymmetrischen Knochen- und Muskelentwicklung erhöhen.

FAQ

Wie kann ich meinem Kind den Einstieg ins Tennis ermöglichen?

Um Ihr Kind mit dem Tennissport vertraut zu machen, müssen Sie es zunächst dazu bringen, aktiv zu werden.. Tennis erfordert viel Ausdauer, vor allem, was das Laufen auf dem Platz angeht. Danach kann man Konzentration auf die Hand-Augen-Koordination. Sobald diese beiden Dinge relativ gut geregelt sind, kann ein Kind die Regeln zu lernen und setzen die Entwicklung der ersten beiden Fähigkeiten im Rahmen verschiedener Tenniscamps oder Einzelunterricht fort.

Wie alt sollte mein Kind sein, um Tennis zu spielen?

Der optimale Zeitpunkt, um mit dem Tennistraining Ihres Kindes zu beginnen, ist etwa im Alter von sechs Jahren.. Dies ist der perfekte Zeitraum, in dem ein Kind zum ersten Mal in der Lage ist, das für ein erfolgreiches Spiel erforderliche Maß an Hand-Augen-Koordination zu bewältigen, sowie ein Entwicklungsstadium, in dem ein Kind über das Spiel im Hinblick auf die spezifische Strategie nachdenken kann. Ein früheres Training kann zu einem erhöhten Risiko eines emotionalen und physischen Burnouts führen.

Kann ich meinem Kind Tennis beibringen?

Wenn Sie ein aktueller Tennisspieler sind oder in der Vergangenheit gespielt haben, können Sie Ihrem Kind durchaus selbst Tennis beibringen. Im Gegensatz zu Mannschaftssportarten kann Tennis vollständig im Einzeltraining erlernt werden. Wenn Sie jedoch möchten, dass Ihr Kind sein volles Potenzial als Spieler ausschöpft, ist das Training gegen andere Kinder und mit einem Trainer der beste Weg, um dieses Ziel zu erreichen. Wenn Sie nicht nur sich selbst, sondern auch andere Menschen kennenlernen, kann Ihr Kind natürlich auch im Doppel spielen.

Wie wähle ich einen Tennistrainer für mein Kind aus?

Die Auswahl eines Tennistrainers erfolgt am besten, wenn Sie sich an den individuellen Bedürfnissen Ihres Kindes orientieren. Wenn Sie für Ihr Kind eine Möglichkeit suchen, andere Kinder kennenzulernen oder einfach eine fröhliche und aktive Zeit zu verbringen, dann ist es wichtig, einen Trainer oder ein Camp zu finden, bei dem der Spaß im Vordergrund steht und weniger der Wettbewerb. Wenn Sie das Ziel haben, die Tennisfähigkeiten Ihres Kindes zu maximieren, suchen Sie nach einem angesehenen Trainer, der zu den Zielen Ihres Kindes passt.

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