Snowboard Becerileri Listesi

Dizlerinizi Bükün
Gittiğiniz Yöne Bakın
Dağdan Nasıl Etkili Bir Şekilde İnilir
Nasıl Dönülür
Nasıl Düşüleceğini Öğrenmek
Ekipmanınızın Tam Oturduğundan Emin Olun
Beceri Geliştirme İçin Bir Plana Sahip Olmak

Dizlerinizi Bükün

Dizlerinizi büktüğünüzde, yokuş aşağı inerken hızlanmak çok daha kolaydır. Dizlerinizi ne kadar çok bükerseniz o kadar hızlı gidersiniz. Dizlerinizi bükerken tam çömelme pozisyonuna geçmeyin ve daha atletik bir duruş sergileyin. Yamaçlardaki tümseklerden geçerken dizlerinizin bükülü olması çok önemlidir. Dizler büküldüğünde, sürücü havalandığında inişi absorbe etmek çok daha kolaydır.

Gittiğiniz Yöne Bakın

Pistlerdeyken hatırlamanız gereken en önemli şeylerden biri yön duygusuna sahip olmaktır. Eğer sola bakarsanız, sola doğru gidersiniz ya da tam tersi. Dağdan aşağı inerken hareketinizin görüş yolunuza uyması doğaldır.

Dağdan Nasıl Etkili Bir Şekilde İnilir

Bu ipucu esas olarak serbest stil snowboardcular içindir. Yeni başlayanlar için snowboard yapmanın amacı dağdan güvenli bir şekilde inmektir. Yeni başlayanlar genellikle yamaçlardan ne kadar hızlı indiklerini kontrol etmekte zorlanırlar. Yamaç boyunca dümdüz inmek yerine yatay bir yönde ilerlerseniz, çok fazla hızlanmaz ve gerektiğinde kendinizi durdurabilirsiniz.

Nasıl Dönülür

Dönerken vücudunuzu gitmek istediğiniz yöne doğru hareket ettirin. Üst ve alt bedeniniz her zaman aynı hizada olmalıdır. Vücudunuz senkronize değilse, potansiyel olarak düşebilirsiniz.

Nasıl Düşüleceğini Öğrenmek

Düşmek kaçınılmazdır. Bu, acemi ya da profesyonel olmanız fark etmeksizin geçerlidir. Eğer düşecekseniz, olası bir yaralanmayı önleyecek şekilde düşmelisiniz. Biniciler, darbeyi absorbe etmek için kollarını göğüslerine olabildiğince yaklaştırmalıdır. Binicinin bacakları da bükülmelidir. Güvenli bir şekilde düşmenin bir başka akıllı yolu da doğrudan poponuzun üzerine düşmektir. Bu, sürücünün düşme sırasında yaralanma olasılığını azaltacaktır.

Ekipmanınızın Tam Oturduğundan Emin Olun

Eğer ekipmanınız snowboardunuza doğru bir şekilde uyuyorsa, pistlere çıktığınızda ekipmanla ilgili herhangi bir sorunla karşılaşmamanız muhtemeldir. Botlar snowboard'un kendisi ile bağlantı kurar. Tam oturmalı, ancak ayağınızı hissedemeyeceğiniz kadar sıkı olmamalıdır. Ayrıca, ayaklarınız botlarınızın içinde hareket etmemelidir. Botun içinde ayak hareketi varsa, sürücünün snowboard'un yan tarafına baskı yapması zorlaşacaktır. Bu da sonuçta sürücünün belirli hareketleri yapmasını zorlaştırır.

Beceri Geliştirme İçin Bir Plana Sahip Olmak

Yeni başlayan snowboardcuların becerilerini geliştirmelerinin en iyi yolu bir saldırı planına sahip olmalarıdır. Örneğin, başlamak için mükemmel bir yer, bir snowboardun nasıl çalıştığına dair temel bilgileri öğrenmektir. Ardından, nasıl dönüleceğini öğrenmek, tüm sürücülerin nasıl yapılacağını bilmesi gereken önemli bir beceridir. Daha sonra, biniciler tümseklerin üzerinden küçük atlayışlar yapmayı öğrenebilirler. Buradaki fikir, öğrenilmesi en kolay tekniklerle başlamak ve daha sonra daha ileri hareketlere geçmektir.

Gibi 0

Snowboard Becerileri Listesi

İçindekiler