Crossfit Geschiedenis

Wat is de geschiedenis van Crossfit? Wat is de oorsprong? Waar komt Crossfit vandaan? Wie heeft het uitgevonden? Hier is de geschiedenis van Crossfit.

Inhoudsopgave

• Welk land begon met Crossfit?
• Wie heeft Crossfit uitgevonden?
• Wanneer werd Crossfit opgericht?
• Wanneer werd Crossfit populair?
• Crossfit Geschiedenis Belangrijke Feiten en Tijdlijn
• Feiten

Welk land begon met Crossfit?

Crossfit is begonnen in de Verenigde Staten van Amerika. De eerste officiële sportschool werd gebouwd in Santa Cruz, Californië.

Wie heeft Crossfit uitgevonden?

Greg Glassman heeft Crossfit uitgevonden. Toen hij opgroeide, deed hij aan gymnastiek, en gymnasten doen meestal alleen lichaamsgewichtoefeningen, maar hij realiseerde zich dat hij meer kracht kon ontwikkelen als hij met halters en gewichten trainde. Hij gebruikte ook fietsen als een andere uitlaatklep voor zijn atletisch vermogen. Hij nam deze multidisciplinaire benadering over toen hij andere mensen begon te trainen.

Hij opende een sportschool in Santa Cruz, Californië en werd ingehuurd om de plaatselijke politie te trainen. Hij realiseerde zich dat hij zijn klanten niet meer één op één kon trainen vanwege de hoeveelheid mensen die geboekt werden, dus ging hij over op groepstraining en verwerkte hij zijn multidisciplinaire benadering van fitness.

Wanneer werd Crossfit opgericht?

Crossfit werd opgericht in 2000 toen Greg Glassman de eerste sportschool opende in Santa Cruz, Californië. De sport bleef groeien en het eerste filiaal bevond zich in Seattle. In 2005 groeide dat aantal tot 13, en in 2012 waren er over de hele wereld 3.400 affiliates.

De Crossfit Games werden voor het eerst opgericht in 2007. De eerste wedstrijd werd gehouden op een ranch in Noord-Californië. Ongeveer 70 atleten namen deel aan workouts die ter plaatse werden gecreëerd. Glassman geloofde echt dat de beste atleten in staat zouden zijn om elke situatie waarin ze werden gegooid aan te kunnen. Glassman liet de atleten een 1.000 meter lange rij doen, gevolgd door vijf rondes van 25 pull ups en 7 push jerks boven het hoofd.

In zijn turntijd moest Glassman strijden om stijlpunten om te winnen. Maar in zijn nieuwe sport crossfit werd de winnaar bepaald door de klok. Degene die harder werkte dan wie dan ook zou uiteindelijk de wedstrijd winnen.

De wedstrijden van 2007 werden gewonnen door Jolie Gentry uit Californië en James FitzGerald uit Canada.

Wanneer werd Crossfit populair?

Crossfit begon aan populariteit te winnen na de eerste wedstrijd in 2007. Slechts drie jaar later ging Crossfit een samenwerking aan met Reebok om de populariteit van de sport te laten groeien. De populariteitstoename is ook te zien aan de hoeveelheid prijzengeld die in de loop der jaren aan de winnaars is uitgekeerd. In 2007 bedroeg de prijs voor de eerste plaats 500 dollar. Dit jaar nam de winnaar in de mannelijke en vrouwelijke divisie beide 300.000 dollar mee naar huis. De sport blijft groeien in populariteit omdat veel mensen zich de voordelen realiseren van niet alleen trainen, maar trainen op een manier die functionele bewegingen bevordert.

Crossfit Geschiedenis Belangrijke Feiten en Tijdlijn

Crossfit is een sport die begon met een bescheiden begin. In 1995 opende Greg Glassman zijn eerste sportschool en in datzelfde jaar begon hij met het trainen van de politie van Santa Cruz. Later bedacht hij dat het integreren van verschillende onderdelen van fitness, zoals kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit, balans en kracht, mensen zou helpen om beter in vorm te komen, dus opende hij in 2000 zijn eerste crossfit sportschool.

Binnen zeven jaar werden de eerste Crossfit Games opgericht in Noord-Californië en dit zou de sport voor altijd veranderen. Het uithoudingsvermogen en de kracht van de mensen werden op de proef gesteld in deze competitie, en de winnaar kwam eruit met slechts 500 dollar.

Maar slechts drie jaar daarna zou Crossfit gaan samenwerken met Reebok in wat de nieuwe Reebok Crossfit Games zouden worden. Het prijzengeld werd aanzienlijk verhoogd, en de wedstrijden werden in de kijker van het publiek gehouden en op de nationale televisie uitgezonden.

Vandaag blijft de sport groeien en steeds meer mensen integreren het in hun leven zodat ze meer functioneel kunnen trainen.

Feiten

• Greg Glassman is de oprichter van Crossfit.
• De sport werd opgericht in 2000, maar de eerste wedstrijden waren in 2007
• Er zijn meer dan 7.000 sportscholen in de Verenigde Staten alleen al
• Om aan de sport deel te nemen, kunt u naar een plaatselijke sportschool gaan om de grondbeginselen te leren
• Als je mee wilt doen aan de Spelen, moet je meedoen aan de Open of de Sanctional workouts